一、找到合适的距离
职场的人际关系需要找到合适的距离，不要过于亲近，也不要过于疏远。刺猬之间的距离，就是我们与同事之间心的距离。不必试图跨越这个界限，因为试图太多可能会造成误解和角色错位。然而，保持一定的心理开放，有助于建立互惠互利的关系。
因此，工作之外的沟通和合作非常重要。关注同事的进展，为其加油鼓劲，或在她们需要帮助或安慰时伸出援手，都可以增进同事关系。此外，向同事请教问题也是拉近关系的好方法。不仅能够提高工作效率，还能满足同事的分享欲，增进互信。

二、工作之外的互动也很重要
工作内的交流通常建立在利益之上，但工作之外的互动有助于建立更强的同事关系。在办公室内创造轻松积极的氛围，使工作与生活得以结合，对提高工作效率有积极的影响。
只有在工作内保持交流而忽视工作外的互动，不会建立良好的同事关系，甚至可能在问题处理上出现矛盾。因此，工作之外的闲聊和互动是必要的。

三、根据性格调整沟通方式
每个人在职场中的沟通方式各不相同，有外向的，喜欢交流和聊天，也有内向的，不擅长表达自己。在工作时，不和同事谈非工作相关的话可能是出于自我保护。他们有着强烈的自我价值感，不需要从外界获得满足。他们认为保持独立能使他们更专注于工作，不容易受到干扰。对于这些人，自我满足比同事关系更重要。因此，他们会保持冷漠，避免加入同事的闲聊。在沟通方式上，每个人可以根据自己的性格、价值观和习惯来调整，不必强求自己做自己不擅长的事情。
在职场中，平衡工作和同事关系，以满足个人需求，是每个人都需要思考和努力的问题。无论你是外向还是内向，都可以找到适合自己的方式来处理同事关系，提高工作效率，取得成功。