简要回答

利用空气炸锅炸速冻汤圆，需要先解冻，然后再过滤掉表面的水分，避免出现飞溅的情况。当然解冻之后也需要刷油，其实利用空气炸锅炸汤圆时，先将汤圆煮熟，然后再将其放入空气炸锅中炸。

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  大家在煮汤圆时需要掌握正确的方式方法，一般冷冻汤圆不能够直接放入煮沸腾的开水当中，避免汤圆里面还没有成熟，汤圆外面已经非常熟。当然在煮汤圆的时候也需要将汤圆放到冷水当中解冻，再放入开水当中，此时才能让汤圆受热均匀。另外人们在现实生活中吃汤圆的注意事项。

  
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  不能过量
  很多人在选择吃汤圆的时候，由于汤圆过于黏腻，含糖量特别的高，所以在生活中吃汤圆时，可能会导致身体产生不适。一般在生活中选择吃汤圆时，建议适量的吃汤圆。

  
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  早晚不要吃汤圆
  汤圆属于高糖类、高脂肪类的食物，一旦在早晚吃汤圆的时候，可能会导致这类食物难以消化。一旦在吃汤圆时难以消化，会产生胃胀，胃痛，泛酸，烧心等等情况，情节较为严重的时候会影响到日常的工作和生活，另外人们在选择吃宵夜时也不要吃汤圆。