优质骨头汤能不能补钙

WU(小武)
WU(小武)
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2022年09月11日 13:42:40
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简要回答

在生活中人们适当的喝骨头汤能够达到补钙的效果,毕竟骨头汤里面含有大量的钙元素、胶原蛋白以及丰富的矿物质,如果我们直接将骨头熬成汤以后,汤里面的钙元素、胶原蛋白等等营养物质能够满足身体所需要的营养需求。

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