简要回答

人们选择补肝的时候，可以适当的通过饮食调理。肝脏其实是人体排毒的重要器官，在传统的中医当中，肝脏具备储存血液的效果。一般在补肝的时候，可以吃菠菜，红枣，虾，胡萝卜等等食物。另外在日常的生活中也可尝试吃苹果、橘子、菠萝等等水果。

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  灵杞益肝口服液
  在现实生活中有部分人群想要补肝养肝的时候，可以适当吃灵杞益肝口服液，因为灵杞益肝口服液具备补肾、养肝、补虚等等作用。在日常生活中有部分人群可能会出现精神匮乏、心悸气短、头晕、气虚等等情况。适当的服用灵杞益肝口服液，效果不错。

  
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  扶正化瘀胶囊
  要说扶正化瘀胶囊，其实具备一定的活血化瘀、益精养肝等等功效。通常情况下通过扶正化瘀胶囊能够帮助逆转慢性乙型肝炎，还能够有效的改善肝功能，改善疾病性的肿块，还会解决其他的问题。

  
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  虽然人们在日常的生活，可以采用的补肝养肝的方式有很多。如果在使用具体药物的时候，建议大家直接在医生的指导下科学合理的使用对应的药物，避免人们产生一些不良的症状。