也有部分小伙伴在自己伤心难过的时候，直接找朋友安慰，毕竟我们找一个懂自己的朋友是特别困难的，但他们在安慰的时候也是要注意角度。

每个人伤心难过的时候都想妈妈，都希望家人陪伴在自己身边，毕竟家人是我们的后盾，而对于我们来说，此刻可以回到家陪着爸妈吃一顿饭。

对于资深的吃货来说，当他们遇到伤心难过的事情，通常会利用吃来不断的发泄，自己其实在吃的过程当中能够满足未来的需求，另外也能够体验众多的特色，还能够发泄情绪。

人们在生活中适当的运动能够释放压力，而我们在伤心难过时积极的运动，选择适合自己的方式运动起来之后，能够让自己避免受伤，还能够告别伤心难过。