我们现在在生活当中还是比较容易以貌取人，如果看到一些浑身肌肉的猛男，那么大概率会认为这是一个脾气比较不好的人，但其实并不是这样，因为人的脾气并不会随着自己的身材而变化。

如果自己平时是一个比较软弱的人，那么通过健身有了一身肌肉之后就可以让别人和自己交谈的时候更加心平气和，而且自身也可以通过健身来提升自信，这对于性格软弱的人来说是有好处的。

而对于一些脾气比较暴躁的人来说，健身并不是为了更好的宣传武力,所以千万不要把健身获得的肌肉用在武力上面。

健身只是为了让自己的身材更加美观，而且提升自信，和其他的方面并没有直接的联系。