优质为什么说玩户外是一种释放?

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2023年07月25日 13:52:41
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简要回答

为什么越来越多的人喜欢玩户外,原来空旷无人的寂静山野,也在也逐渐变得喧嚣起来。徒步的,登山的,骑行的,露营的……,户外成了现代人们放松的最佳选择,不仅释放了压力,缓解了情绪,还能收获积极的心态和健康的身体,所以,有什么理由不选择玩户外呐!确实,生活中房子,车子,孩子,工作,职场,社交......。生活中的种种压力,像一座座大山压在人们心里,挥之不去,避之不及。纷繁复杂的信息犹如根根丝线,把所有情绪都禁锢在茧中,找不到出口。当你的情绪被积压久了,要么放出去,要么爆掉,在这两者中,更多的人选择良性的循环,去释放掉。也正因为如此,更需要合理释放,才能避免情绪堆积成高塔,戳破脆弱的壳。是有人在山野徒行,有人在公路上骑行,有人在山林中攀登,有人在湖边上划行,有人在深林里露营……,这所有的一切,都只是为了让身体在另一个环境中肆意奔跑,将痛苦甩在身后。其实,释放情绪的方式有很多种,玩户外是其中之一,且是最健康的之一。

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