想要有效的疏导孩子叛逆的心理，建议家长直接跟孩子进行沟通，此刻不要发生冲突，也不要发生矛盾，要尊重孩子的想法并且及时的了解孩子将要做什么。

孩子要是出现叛逆期，主要还是根据孩子的年龄阶段来选择合适的方法，通常孩子第一次叛逆是在2~3岁的样子，这个时候孩子叛逆主要是为了吸引父母的注意，他们做一些叛逆的事情。

此时父母只需要跟孩子进行沟通，多跟孩子讲道理就可以了。如果说孩子进行无理取闹，父母要采用冷处理的方式。

当孩子到了青春期此刻正面临第二性征的发育，再加上孩子的学习压力特别大，孩子产生了叛逆的心理。一般在这样的情况下，建议父母多包容，多鼓励少刺激孩子，并且要给孩子做好榜样，多陪陪孩子，给孩子留有空间。