另外，牛奶含有着保湿，紧致肌肤的作用，在泡完牛奶浴之后就可以让皮肤的整体质改变的更好，而且牛奶还有这安定心神的作用，可以治疗抑郁或者失眠，对于多汗症也是有着比较好的功效。

在泡牛奶浴的时候最多水温要高一些，因为水太凉的话，就会导致我们身体的毛孔不能够张开，影响皮肤吸收牛奶的精华，当然也不能够太热，不然就会对皮肤造成伤害。

不然残存的牛奶很有可能会在我们身体里面发酵，如果这样的话就有可能会让整个人变得酸臭。

牛奶浴偶尔享受一下还是可以的，但并不建议天天泡，其实在洗完澡之后，给自己抹一些身体乳也是差不多相同的效果。