优质蓝莓越小花青素真的越多吗

WU(小武)
WU(小武)
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2022年06月17日 13:26:07
最佳经验
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简要回答

不一定蓝莓越小花青素越多,其实蓝莓有花青素对于我们的视力好处还是非常大的,所以在平时视力不好的情况下可以适当的吃蓝莓,但蓝莓的营养价值也非常的高,除了含有青花素之外,它含有非常的丰富的维生素。

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