青少年缺钙的症状
部分青少年在缺钙时可能会出现腿部抽筋，晚上睡觉的时候大量的出汗，也会导致情绪烦躁不安。情节严重的时候会出现癫痫，也有部分青少年缺钙比较严重，会出现嘴唇、舌头手脚麻木，并且伴随刺痛感。

有部分人群缺钙的时候直接出现假性近视，眼角口角不断的抽搐。当然低钙也会导致皮肤变得特别的干燥，指甲变得特别的脆弱，头发变得十分的粗糙等等情况。有部分青少年情节特别严重的时候，直接出现了精神方面的问题。

中老年人缺钙
部分中老年人缺钙是神经肌肉系统方面所引发的问题，一旦他们缺钙时，可能会导致神经肌肉的兴奋性逐步的升高，甚至会出现肌肉抽搐、癫痫、呼吸停止等等情况。另外也有部分人全是骨折风险，可能有部分老年人缺钙时特别容易骨折。