虽然说高温能够杀灭细菌和病毒，但是在自来水当中并不只是有细菌，病毒，还有其他一些对人体有害的物质，这些物质在人体内并不会很快的被消化，甚至无法消化，最后只能够储存在体内。

这些物质对于我们人体的器官来说是一种负担，我们看在烧水壶内长期烧自来水所产生的铁锈就能够看得出来。

即便是经过净水器净化的水，也并不适合直接饮用，如果是做粥或者做汤的话，那么还可以勉强饮用，但自来水最好还是用来洗漱。不要直接到人的体内。

另外就是即便喝的是矿泉水，那么最好还是烧开喝比较好，因为矿泉水当中有可能还是会含有一些细菌，病毒，在烧开喝之后，对胃的刺激也会比较小。