心率对于身体来说，真的太重要了，一旦超过正常范围，可能就预示着我们的身体出现问题了。

如果每分钟的心率，直接超过了100，就证明我们的心率过快，但这并不是说我们的心脏出现了问题，如果进行了比较剧烈的运动，也是会出现心率过快的现象，此时只需要稍微平复下，就可以恢复到正常的心率了。

如果没有进行过剧烈运动或者长时间都出现了心率过快的现象，此时就需要到医院进行详细的检查，然后在医生的帮助之下，进行相关的治疗了。

心率的变化就预示着心脏是否存在一定的问题，正常范围是在60到100次左右，一旦超过100或者是低于60，都说明了心率是不太正常的，还是需要进行详细的检查，避免心脏方面的疾病。