有明确的规则。需要在生活当中给孩子制定一下明确的规则，家长也必须要遵守，不要因为自己的心情好或者不好就来灵活的改变规则，就会削弱规则在孩子心里的威慑力。

不要过度控制孩子。可以让孩子按照自己的行为方式来做事，在孩子触及到底线和原则的时候，交到孩子，并且用正确的方式扭着孩子，不要打骂也不要阻止孩子什么都不要做。

家长要以身作则。不要在孩子面前打破规则，比如说不让孩子玩手机，自己却在玩，不让孩子喝可乐，自己却在喝，让孩子感觉家长的规则无所谓。