保暖过度所造成的危害主要包括缺氧、呼吸困难、脱水、惊厥等。年龄小的宝宝由于调节本身热量的能力比较差，而且不会说话，如果被摆上了太多的衣服或者厚被子，孩子的身体热量无法释放，就会导致身体温度升高，这样的结果是缺氧、呼吸困难，严重的甚至危及孩子的生命，与成人关进桑拿房一样。

正确的保暖方法：
1.睡觉时不要给孩子盖太多或者太厚的被子， 成人尽量不要和宝宝共眠。
2.睡觉时不要给孩子穿得太多；发烧的孩子不要捂热，要适当释放身体热量。
3.取暖时一定要注意可靠性， 不要使用有风险的设备。例如：电热毯、热水袋、暖宝宝等。
4.家里可以使用供暖设备，出门时要注意温差，做好防风、防寒工作，室内、外温度差异大的情况下，穿戴合适的衣物。

事实上，适当地保暖，不让孩子受冻也是爱的体现。但关键是要注意方法。有关小儿冬季保暖的各种知识可以通过专业的育儿百科学习，给宝宝一个温暖舒适的冬季生活。