坐小月子期间也并不是严格要求不能出门，还是要看个人身体状况，有些身体素质比较好的药流后两三天就可以恢复的跟之前一样，有些身体素质较差的可能要卧床休息一周。一般来说药流对身体的损伤相较于清宫手术要小一些，所以在之后的恢复当中也可以适当散散步，晒晒太阳等。同时要注意饮食，少吃辛辣刺激寒凉的食物，清淡饮食，适量进补。