操作方法

• 01

  学舞蹈最重要的就是基础功，每天不论是在家里还是在课外班上都要练习肩、胳膊、腿等身体各处的力量和延展性。

  
• 02

  学好爵士舞的第二步就是跳舞之前要充分拉伸肌肉，这样不仅可以防止在跳舞的过程中受伤，也可以让舞蹈动作显得更加优美标准。

  
• 03

  有了基础和热身外，就可以逐渐跟着老师或者视频学一些完整的爵士舞，力求每个动作都和老师做的一样甚至比老师还要好。

  
• 04

  最后就是坚持了，学一个东西只有坚持下去，加上自身的条件和努力才会成功，千外不要半途而废。