首先就是可以让自己说话的时候慢一些，人再把语速放慢的时候，往往可以通过说话的过程来整理一下自己的思维逻辑，可以保持语气平和，也有充足的时间来思考，不至于磕磕巴巴，不光提升了自己的，照样还提升了自信。

另外就是多用敬词，比如您好，请问这样的词语可以常常挂在嘴边上，俗话还说伸手不打笑脸人，在平时和别人交谈的过程当中，多用一些这样的词汇。即便是惹怒了对方，对方也不好发作。

最重要的一点就是多读一些书，在读书读多了之后，就可以发现一个人的气质发生了翻天覆地的变化，自然而然就有了比较好的教养。

希望在以后每个人都能够彼此之间客客气气。尽量减少在社会当中的争吵。