因为现在的男性基本上工作压力都非常大，所以在劳累之后再进行性生活的话，难免会有一些不足，所以感觉自己时间不够长的男性，一定要在平时的生活当中多多注意一下自己的身体。

还有一种可能是因为肾虚，如果有声音虚的现象，那么就会导致性生活的时间比较短一些，这个时候要注意不要抽烟，不要喝酒，戒掉一些不好的习惯，时间长了之后就可以慢慢的恢复过来。

如果是在之前有着比较多的手淫习惯，那么就是可以导致早泄的，这个时候一定要马上停止手淫，如果比较严重的话，需要吃一些药物来平衡。

如果是因为时间短而导致性生活不满意的话，可以带上一些延时的套套，通过药物或者物理的方式来延长自己的时间，用一些辅助的方法来满足自己的性生活。