冬天到了，是时候养膘了，亲朋好友聚一起来一道清炖排骨就再好不过了。少油少盐，既美味又能增加营养。

操作方法

• 01

  把买回来的排骨剁成小块，有孩子的快稍微小一些，家里刀不好的可以让卖肉的给你切。然后加入料酒焯一下，过滤到肉末。

  
• 02

  这一步很重要的，我每次都是进行两次以上，直到血沫彻底的不见了才放心，焯的时候也可以加入姜片。

  
• 03

  准备高压锅，把水烧开后加入排骨。

  
• 04

  等炖上5分钟后加入调料（葱、姜、白糖、盐），然后盖上盖子，把火调小一些，炖上20分钟，然后在尝尝咸淡，可以适当的加盐。

  
• 05

  最后起锅，加入切好的葱花就可以了，一道美味诞生了。